2024-05-02@02:01:35 GMT
۴۵۵ نتیجه - (۰.۰۱۵ ثانیه)
جدیدترین‌های «استراحت کنید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتاب‌‌نیوز : به نقل از دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اگر به آسم یا سایر بیماری‌های تنفسی مبتلا هستید و یا آلودگی هوا نفس شما را تنگ کرده است با مصرف مواد غذایی زیر می‌توانید راحت‌تر نفس بکشید. افراد می توانند با مصرف سیر، غلات کامل، لوبیا و سیب با وجود داشتن بیماری اسم راحت تر تنفس کنند. بیماران مبتلا به آسم یا سایر بیماری های تنفسی با مصرف روغن زیتون، قهوه، ماهی سالمون، چای سبز، دانه ها و سبزیجات چلیپایی راحت تر نفس بکشند. منبع: خبرگزاری مهر
تین نیوز درست است که امروزه وقتی صحبت از سفرهای شهری به میان می آید، انواع راه های هوایی، ریلی و جاده ای گزینه های مناسبی برای انتخاب هستند؛ بااین حال، انتخاب سفر با اتوبوس می تواند مزایای زیادی داشته باشد، یکی از آن ها که بسیار مهم است، هزینه ارزان سفرهای جاده ای با اتوبوس است. بنابراین بسیاری از افراد ترجیح می دهند، برای صرفه جویی در خارج سفر خود، اتوبوس را انتخاب کنند. ناگفته نماند، امروزه اتوبوس های فول امکانات و VIP جهت رفاه حال مسافران و تأمین امنیت سفر آن ها در جاده ها حرکت می کنند. سفر با اتوبوس به گزارش تین نیوز به نقل از الی گشت، اگرچه امروزه، خطوط هوایی به دلیل سرعت و راحتی، یک...
به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از سایت ورج، از صبح دیروز (پنجشنبه)، گوگل برای بعضی از کاربران خود یک ایمیل ارسال کرده و به آنها اطلاع داده است که شبکه Find My Device به‌زودی راه‌اندازی خواهد شد. گوگل در توضیح مزایای اصلی این سیستم نوشت: «با شبکه جدید Find My Device، می‌توانید مکان دستگاه‌های خود را حتی اگر آفلاین باشند، پیدا کنید. همچنین می‌توانید لوازم جانبی Fast Pair سازگار را هنگامی که از دستگاه شما جدا می‌شوند، بیابید. این شامل هدفون‌ها و هدفون‌های سازگار و ردیاب‌هایی است که می‌توانید به کیف پول، کلید یا دوچرخه خود متصل کنید.» بیشتر بخوانید: هوش مصنوعی اپل با iOS 18 عرضه می‌شود با این روش پیدا کردن دستگاه‌های اندرویدی گمشده و یا...
عصر ایران - هرچند نور آبی از نظر زیست محیطی عنصری مخرب و آسیب رسان محسوب نمی شود، این قابلیت را دارد که مستقیما بر کیفیت و کمیت خواب ما تاثیر بگذارد و منجر به ابتلا به بیماری های مختلف شود. تا زمان ظهور نور مصنوعی، خورشید منبع اصلی تامین روشنایی بود و مردم ساعات عصر تا طلوع مجدد خورشید را در تاریکی سپری می کردند. این روزها اکثر نقاط جهان در هر ساعتی از شبانه روز می توانند کاملا روشن و درخشان باشند و ما هم دسترسی آسان خود را به تمام این امکانات تقریبا بدیهی می دانیم! با این حال ممکن است بدون آن که بدانیم، مجبور به پرداخت بهایی برای غرق شدن در این همه نور مصنوعی...
آنری میگوید بلینگام به خوبی جواب اعتماد کارلو آنچلوتی را پس داده است. طرفداری | اسطوره باشگاه آرسنال و تیم ملی فوتبال فرانسه از جود بلینگام تعریف و تمجید کرده است. تیری آنری اسطوره باشگاه آرسنال و تیم ملی فوتبال انگلیس در مورد عملکرد جود بلینگام در رئال مادرید صحبت کرده است. آنری میگوید نوع چیدمان آنچلوتی در رئال مادرید و همچنین اعتماد به نفس او باعث شده تا جود بلینگام چنین فصل درخشانی را پشت سر بگذارد و او لایق تعریف و تمجید و تعظیم است. این پسر (جود بلینگام) در حال حاضر ... فکر می‌کنم... آره به خاطر او تعظیم کنید. من هوادار رئال مادرید نیستم ولی همه ما به خوبی می‌دانیم که فوتبالیست‌ها در انگلیس کارشان راحت‌تر...
فراروـ امروز فست فود‌ها یکی از مهم‌ترین گروه‌های غذایی در جهان هستند که تنوع بالایی دارند و به عنوان غذایی مدرن با طعم و سبک جدید جای خود را در برنامه غذایی مردم دنیا باز کرده‌اند. پیتزا یکی از مهم‌ترین و پر طرفدارترین نوع فست فود‌ها است که اولین بار در کشور ایتالیا تهیه شد؛ سپس پخت آن در سراسر جهان رواج پیدا کرد. پیتزا در طعم‌های گوناگون مانند پیتزای سبزیجات، مرغ، گوشت، پپرونی، پنیر و... تهیه می‌شود که دارای طیف گسترده‌ای از طعم و مزه است. پیتزا با نودل یکی از انواع روش‌های پخت پیتزا است که بدون استفاده از فر و داخل ماهی تابه تهیه می‌شود؛ همچنین این نوع پیتزا نیازی به تهیه خمیر ندارد و با استفاده از...
تین نیوز اگه سفری در پیش دارید، با نصب اپلیکیش ها و استفاده از برنامه های مفید در تلفن همراه خود می توانید سفری خوشایند و آسوده ای را برای خود رقم بزنید. اپلیکیشن Google translate به طور کلی سرویس مترجم گوگل به شما این امکان رو می ده که متن ها و صداهای هر زبانی رو به زبان دلخواه خودتون ترجمه کنید. این سرویس این امکان رو براتون مهیا کرده که بتونید به دو روش متن و یا صدا ورودی رو تحویل بگیرید و با همین دو روش هم خروجی تحویلتون میده. سرویس Google Translate با اینترنت کار می کنه و برای هر بار استفاده از اون می بایست اینترنت شما وصل باشه. اما امکان بهره بردن از...
به گزارش قدس آنلاین، پایان تمام صحبت‌ها درباره لزوم رعایت قانون سقف قرارداد برای باشگاه‌ها، چیزی جز این نبود که با خیال راحت هر کاری خواستید انجام دهید و نهایتاً با پرداخت پول همه چیز را به‌سود خودتان تغییر دهید. مگر چند میلیارد تومان برای باشگاهی که چندصد میلیارد تومان خرج کرده، عددی است؟ متخلفان را از چه می‌ترسانید؟ از کدام قانون؟ از کدام مقررات؟ از کدام ضمانت اجرایی؟ از کدام عزم و اداره برای اجرای قانون؟ از همان روز تشکیل کارگروه نظارت بر قراردادها این پرسش از سوی اهالی فوتبال و کارشناسان حقوقی مطرح شد؛ ضمانت اجرایی آن چیست؟ بارها این سؤال پرسیده شد اما جواب متقن و مستندی داده نشد. هر چند وقت یک‌بار مسئولان فدراسیون از رصد...
به گزارش «تابناک»، عوامل بسیاری موجب یبوست می‌شوند. از این عوامل می‌توان به مصرف کم فیبرهای رژیمی، کم‌آبی و عدم تحرک اشاره کرد. البته مواقعی هم که زندگی روزمره افراد دستخوش تغییر موقتی می‌شود، مانند روزهای تعطیلات یا ابتلا به برخی از بیماری‌ها می‌تواند موجب یبوست شود.داروهای خاص مانند مکمل‌های آهن، مسکن‌ها، داروهای ادرارآور که منجر به کاهش سدیم و آب در بدن می‌شوند، داروهای درمان بیماری‌های قلبی، افسردگی و حساسیت‌ها هم می‌توانند یبوست مزمن ایجاد کنند.محققان استرالیا و نیوزیلند در بررسی‌های خود به چهار روش قطعی درمان یبوست دست یافتند و آنها را برای بهبود عملکرد روده به افراد مبتلا به یبوست پیشنهاد می‌کنند: ۱. مصرف خوراکی‌های سرشار از فیبر فیبرهای رژیمی، کربوهیدرات‌های پیچیده‌ای هستند که در روده هضم یا جذب...
یک زن اکوادوری مبتلا به بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) از مراجع قانون کشورش درخواست مرگ راحت یا اتانازی کرد. به گزارش عصرایران به نقل از خبرگزاری فرانسه، دادگاه قانون اساسی اکوادور پس از درخواست رسمی و قانونی این بیمار مبتلا به بیماری لاعلاج نورون‌های حرکتی تشکیل جلسه می‌دهد. "اتانازی" که با نام‌های "مرگ خوب"، مرگ راحت و خودخواسته با کمک پزشکی نیز شناخته می شود در اکوادور جرم است و در شمار قتل و آدم کشی قرار می‌گیرد. حداقل مجازات این اقدام در اکوادور 10 سال حبس است. "پائولا رولدان" که از بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) رنج می‌برد، از اجزای قانون اتانازی در کشورش حمایت میکند و میگوید میخواهد در ارامش بمیرد. بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS)...
به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس، گوشی‌های هوشمند برای داشتن خواب خوب مناسب نیستند، زیرا مملو از برنامه‌هایی برای سرگرمی هستند که دلیلی برای بیدار ماندن به شما می‌دهند. مطالعه دانشگاه هاروارد در سال 2014 نشان داد که نور مصنوعی آبی صفحه نمایش تلفن‌ها می‌تواند ساعت بدن ما را مختل کند و خوابیدن را دشوار کند. مطالعه دیگری در عربستان سعودی در سال 2019 در میان کارکنان پزشکی نشان داد که 92.4 درصد از مردم دقیقاً قبل از خواب از تلفن های هوشمند استفاده می کنند و افرادی که این کار را انجام می دهند 2 برابر بیشتر احتمال دارد بد بخوابند. تحقیقات قبلی همچنین نشان می‌دهد که بررسی شبکه‌های اجتماعی در طول روز باعث می‌شود که شما...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، وقتی بیمار هستید، چه سرماخوردگی و چه تب، غذای سالم دقیقاً همان چیزی است که بدنتان برای قوی ماندن نیاز دارد. بدن در زمان بیماری به مایعات بیشتر از هر چیز دیگری نیاز دارد، پس آن را با آب یا نوشیدنی‌های الکترولیت‌دار هیدراته نگه دارید. دم‌نوش و آب گوشت و آب مرغ هم گزینه‌های بسیار خوبی‌اند. فقط حواستان باشد که نوشیدنی‌های کافئین‌دار ننوشید و سراغ نوشیدنی‌های قندی هم نروید؛ چون بدنتان را دهیدراته می‌کنند. بهترین غذاها برای جنگ با آنفلوانزا وقتی بیمار هستید بدنتان بیشتر از هر زمان دیگری به غذاهای مغذی نیاز دارد. سیستم ایمنی شما، دفاع شما در برابر مهاجمانی مانند آنفلوانزاست، پس بدنتان را خوب مجهز کنید. وقتی...
دریافت 6 MB کد خبر 800135
حتما برای هر کدام از پیش آمده که سالی چند بار برای خرید کردن به فروشگاه‌های زنجیره‌ای مراجعه کرده‌ایم و با دیدن رنگ و لعاب و تبلیغات فروشگاه حتی بیش از آنچه نیاز داشته‌ایم، خرید کرده‌ایم. شاید گمان کنیم که این امر لزوما به واسطه تبلیغات، نوع چیدمان، رنگ‌ها و موارد دیگر باشد اما بد نیست که بدانیم یکی دیگر از عوامل خرید بی‌محابا، موسیقی است! به گزارش ایسنا، همه ما بارها و بارها در فروشگاه‌های زنجیره‌ای و مراکز خرید شنونده موسیقی آرام‌بخش بوده‌ایم. در فروشگاه‌های زنجیره‌ای نوع موسیقی‌ای که به کار برده می‌شود، قطعاتی با ریتم آرام هستند که گویی به ذهن آرامش می‌بخشند و اینگونه فرد را مجاب می‌کنند که در یک فضای آرام مجال بیشتری برای...
حتما برای هر کدام از پیش آمده که سالی چند بار برای خرید کردن به فروشگاه‌های زنجیره‌ای مراجعه کرده‌ایم و با دیدن رنگ و لعاب و تبلیغات فروشگاه حتی بیش از آنچه نیاز داشته‌ایم، خرید کرده‌ایم. شاید گمان کنیم که این امر لزوما به واسطه تبلیغات، نوع چیدمان، رنگ‌ها و موارد دیگر باشد اما بد نیست که بدانیم یکی دیگر از عوامل خرید بی‌محابا، موسیقی است! به گزارش ایسنا، همه ما بارها و بارها در فروشگاه‌های زنجیره‌ای و مراکز خرید شنونده موسیقی آرام‌بخش بوده‌ایم. در فروشگاه‌های زنجیره‌ای نوع موسیقی‌ای که به کار برده می‌شود، قطعاتی با ریتم آرام هستند که گویی به ذهن آرامش می‌بخشند و اینگونه فرد را مجاب می‌کنند که در یک فضای آرام مجال بیشتری برای...
آفتاب‌‌نیوز : شاید شما از جمله کسانی باشید که در خوابیدن یا در خواب ماندن مشکل دارید و برای رسیدن به آرامش، سراغ داروهای خواب بروید. اگرچه ممکن است این داروها خوابی آرام را برای شما همراه بیاورد، اما نمی‌توان عوارض جانبی آنها از جمله تغییرات اشتها، سرگیجه، خواب آلودگی، ناراحتی در شکم، خشکی دهان، سردرد و رویا‌های عجیب را نادیده گرفت. مطالعه‌ای در مجله پزشکی بریتانیا نشان می‌دهد که مصرف برخی از داروی خواب‌آور از جمله زولپیدم و تمازپام خطر احتمالی مرگ را همراه دارد. پیش از مراجعه به داروهای خواب‌آور، نکات زیر را امتحان کنید که می‌تواند به شما در رسیدن به خواب بهتر شب کمک کند. اختلال در خواب می‌تواند دلایل بسیاری داشته باشد. در گزارش قبل...
وصیت تصویری منتشر شده از شهید لبنانی مدافع حرم حکایت از رنج وی از بی‌حجابی و بدحجابی در کشورش دارد. به گزارش ایسنا، وصیت تصویری این شهید لبنانی مدافع حرم «احمد مشلب» را ببینید که چگونه نمی تواند رنج خود را از رواج بی حجابی و یا بدحجابی در جامعه خود پنهان کند: «مواظب حجاب خود باشید که این مهم‌ترین چیز است. در اجتماع ما کسی به فکر رعایت حجاب و اخلاق نیست، ولی شما به فکر باشید و زینبی برخورد کنید. سه چهارم دختران، در حال حاضر، حجابشان حجاب نیست و چیزهایی که می‌پوشند، واقعاً حجاب نیست. ممکن است عبا بپوشند، ولی عبایشان دارای مد و برق است. داریم به سراغ بدعت‌ها می‌رویم. حجاب می‌پوشیم، ولی بدن‌نما. یا...
روزنامه همشهری؛ گروه خانواده، رابعه تیموری :یکی از مهم‌ترین و ارزشمندترین جنبه‌های این شیوه از ازدواج جوانان، پایین بودن آمار طلاق و ثبات مناسب این وصلت‌ها است. ازدواج‌های دانشجویی توسط نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه‌ها، حمایت و برگزار می‌شود و براساس بررسی‌های این نهاد در ۱۰ سال اخیر؛ ازدواج‌های دانشجویی کمترین نرخ طلاق را داشته و درحالی‌که نرخ طلاق در کشور به ٢٢درصد رسیده، نرخ طلاق در ازدواج‌های دانشجویی حدود ۵درصد است. در گزارش زیر مسیر شکل‌گیری و چگونگی رشد این شیوه ازدواج به زبان اعداد و ارقام بیان شده است : ۴۳۵ هزار ازدواج دانشجویی در سامانه نهاد رهبری ثبت شده و براساس آمار ثبت احوال از این تعداد ازدواج، ١٨هزار مورد به طلاق انجامیده و...
به گزارش "ورزش سه"، لیون شب گذشته در هفته دوم از رقابت‌های لیگ فرانسه به مصاف مون پولیه رفت و با نتیجه 1-4 برابر این تیم شکست خورد. این نتیجه در حالی به دست آمد که بسیاری منتظر پیروزی لیون در این دیدار بودند اما شاگردان بلان نتوانستند نمایش خوبی را ارائه کنند و به راحتی در برابر حریف به زانو در آمدند. این شکست سنگین باعث شد که خبرنگاران پس از پایان بازی با سوالات بسیاری مواجه شود و وقتی از او درباره ادامه پنجره نقل و انتقالات و خریدهای بیشتری که لیون به آنها نیاز دارد پرسیده شد، عصبانیت او به صورت کامل مشخص شد. بلان در پاسخ به این سوال به پرایم ویدئو گفت:« بسته شدن پنجره نقل و انتقالات...
خبرگزاری آریا - رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای اسلامی شهر تهران گفت: برخی علاقمند به خشک شدن درختان هستند و اگر رئیس قوه قضاییه در این زمینه دغدغه دارد، دستور پیگیری برای این موضوع را دهد.به گزارش خبرگزاری آریا، مهدی پیرهادی در یکصد و شصت و هفتمین جلسه شورای اسلامی شهر تهران با اشاره به حادثه برای یک نوجوان در پله برقی در منطقه 16، اظهار کرد: اگر کوتاهی و قصور در این زمینه وجود داشته باشد پیگیری شود و کمیته سلامت نیز به نمایندگی شورا با خانواده این نوجوان دیدار کند. وی با تأکید بر پیاده سازی الزامات HSE از سوی شهرداری تهران، یادآور شد: در سال 92 شهرداری موظف به تهیه نظام نامه...
خانه خود را هوشمند کنید و با خیال راحت به مسافرت بروید
تبریک تولد کسی زحمت چندانی برای شما ندارد، اما باعث می‌شود که دوستان و خانواده‌تان احساس قدردانی و توجه کنند؛ اما اگر مغز شما نمی‌تواند یک تاریخ مهم دیگر را مدیریت کند، تلفن هوشمند همیشه وفادار شما راه‌های زیادی برای حفظ روز تولد و سایر مناسبت‌های خاص ارائه می‌دهد. فقط مطمئن شوید که حداقل از یکی از این رویکرد‌ها استفاده میکنید تا روز بزرگ کسی را از دست ندهید. شبکه‌های اجتماعی می‌توانند به شما کمک کنند تا تولد‌ها را به خاطر بسپارید بررسی حساب‌های شبکه‌های اجتماعی خود یک راه خوب برای حفظ روز تولد است. در برنامه فیسبوک، روی عکس نمایه خود (بالا سمت راست)، سپس نماد ذره بین ضربه بزنید و تولد‌ها را جستجو کنید. برای مشاهده لیستی...
تریبون با فراهم‌کردن امکان انتشار رپورتاژ آگهی خارجی در بیش از ۱۰هزار رسانه خارجی، فرصتی را برای کسب‌وکارهای دارای مشتریان غیرایرانی ایجاد کرده است تا آنها هم بتوانند از مزایای انتشار رپورتاژ آگهی برای بهبود وضعیت سئو و برندینگ خود استفاده کنند. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- انتشار رپورتاژ آگهی یکی از روش‌های اصلی لینک‌سازی خارجی سایت است و می‌تواند تاثیر مثبتی روی سئو و بهبود رتبه سایت در نتایج جستجو داشته باشد. این تکنیک نه‌تنها در ایران، بلکه در کشورهای مختلف، کسب‌وکارها با اهداف سئو، روابط عمومی یا تبلیغات در رسانه‌های داخلی یا بین‌المللی رپورتاژ آگهی منتشر می‌کنند. اگر کسب‌وکاری مخاطب غیرایرانی دارد و در سطح بین‌المللی فعالیت میکند، نیاز دارد برای نتیجه بهتر و جلب توجه...
اردیبهشت ماه سال ۱۴۰۱ مرد ۴۰ ساله‌ای به نام آرمین با اورژانس تماس گرفت و کمک خواست. وی گفت مادرم را با چاقو زخمی کرده‌ام و حالش بد است. به گزارش ایران، با این تماس، عوامل اورژانس به خانه این مادر و پسر رفتند و پیکر خونین زن ۶۴ ساله به نام لیلا به بیمارستان منتقل شد، اما وی ساعتی بعد به خاطر شدت خونریزی جان سپرد. اعتراف به دعوا‌های دنباله‌دار وی گفت: من مجرد هستم و سال‌هاست با مادرم زندگی می‌کنم، اما همیشه با هم اختلاف داشتیم. حتی بارها با هم درگیر شده بودیم و کار به کتک‌کاری کشیده بود. مادرم همیشه به خواهرهایم توجه داشت و به من بی‌اعتنا بود. به همین خاطر با هم درگیر بودیم. آخرین...
به گزارش ایلنا به نقل از یورو نیوز، «عمران خان»، نخست‌وزیر سابق پاکستان، خواستار برپایی تظاهرات جدید در سراسر کشور شد. عمران خان شنبه طی یک سخنرانی برای هوادارانش در لاهور گفت: «آزادی به راحتی به‌دست نمی‌آید. باید آن را ربود. باید خود را فدای آن کرد.» خان روز سه‌شنبه گذشته از سوی ده‌ها شبه‌نظامی همزمان با حضور در دادگاهی در اسلام‌آباد بازداشت شد. عمران خان روز جمعه پس از غیرقانونی اعلام شدن بازداشتش از سوی دیوان عالی پاکستان به قید وثیقه آزاد شد. انتهای پیام/
به گزارش همشهری آنلاین، فردی که شما تازه با او آشنا شده‌اید، همه عمرش را در خانواده‌ای با شیوه فرزندپروری خاص رشد کرده و بی‌تردید تحت تأثیر استانداردهای پدر و مادر است. پس اگر در شرف ازدواج هستید، سعی کنید حتماً تعدادی از قرارهای ملاقات را خانوادگی برگزار کنید. در صورت امکان این قرارها را در منزل بگذارید تا بتوانید با نکته‌سنجی و ریزبینی بیشتری خانواده همسر آینده‌تان را زیر نظر بگیرید. رفتار اعضا با یکدیگر، میزان تعاملشان در تقسیم کارها، میزان نزدیکی فیزیکی‌شان به هم، شکل صحبت کردنشان درباره یکدیگر، نحوه غذا خوردنشان و ... همگی حاوی اطلاعاتی هستند که تصمیم‌گیری را برایتان راحت‌تر خواهد کرد. بدیهی است که بیشتر خانواده‌ها در مقابل مهمان آن هم چنین مهمان ویژه‌ای...
به گزارش ورزش سه، تیم فوتبال نفت مسجد سلیمان در شرایطی این هفته به مصاف سپاهان خواهد رفت که حتی روی کاغذ هم شانس کمی برای بقا دارد. این تیم که از ابتدای فصل درگیر مشکلات زیادی بوده، حالا در هفته های پایانی کار بسیار سختی برای بقا در لیگ دارد. به همین بهانه گفتگویی داریم با مسلم مجدمی که در ادامه می خوانید؛مسلم مجدمی در مورد آخرین بازی این تیم مقابل فولاد خوزستان که با شکست همراه شد به خبرنگار ما گفت: حداقل امتیاز را می توانستیم از فولاد بگیریم و نمی دانم داور بازی چگونه دو پنالتی ما را نگرفت. همه، این اتفاقات داوری را دیدند یکی بعد از گلی که خوردیم و یکی هم قبل از پایان...
به گزارش همشهری آنلاین، آگاهی چیز خوبی است، اینجاست که یک کدبانوی واقعی معرفی می‌شود؛ کدبانویی که از الف تا ی آشپزی را می‌داند و وقتی پای اجاق گاز می‌ایستد، با خیال راحت مشغول کارش می‌شود. اما بعضی‌ها هم هستند که با نگرانی وارد آشپزخانه می‌شوند. نداشتن یکسری نکات ریز ناراحتشان می کند و تمرکز را از آنها می‌گیرد. این صفحه مخصوص کدبانوهای نگران است؛ آنهایی که نداشتن یکسری نکات کلافه‌شان کرده است. اینجا جایی است که جواب‌هایتان را در اسرع وقت می‌گیرید. شما از ما سوال بپرسید، کارشناسان ما به شما جواب می‌دهند. درست است، درآوردن مغز گردو کار خیلی سختی است، چه کار باید کرد تا مغز گردو دست‌نخورده و سالم از پوسته‌اش خارج شود؟ اول پوست...
الهه جعفرزاده: ویتامین‌ها و مواد معدنی روی متابولیسم بدن اثر دارند و مصرف درست آنها فرایند کاهش وزن را تسهیل میکند. بهتر است ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را به صورت طبیعی از طریق منابع غذایی دریافت کنید، چرا که یک رژیم غذایی متعادل، اکثر نیازهای غذایی را برآورده میکند و روند کاهش وزن را آسان‌تر میکند. در ادامه به معرفی برخی مواد معدنی و ویتامین‌هایی که در کاهش وزن مؤثرند، پرداخته می‌شود: ۱. ویتامین‌های گروه B ویتامین های B عبارتند از: تیامین (B-۱)، ریبوفلاوین (B-۲)، نیاسین (B-۳)، اسید پانتوتنیک (B-۵)، پیریدوکسین (B-۶)، بیوتین (B-۷)، فولات (B-۹)، کوبالامین (B-۱۲). این ویتامین‌ها برای بهبود عملکرد متابولیسم ضروری هستند. عملکرد اصلی ویتامین‌های گروه B این است که به بدن...
برای انتخاب یک صندلی مناسب، طول و عرض صندلی را در نظر داشته باشد و ابعادی را برای صندلی اداری انتخاب کنید که برای تمام کارمندان و کارکنان مناسب باشد. همچنین قابل تنظیم بودن دسته صندلی به محافظت از بدن کمک میکند و فشار را از روی دست، گردن و شانه برمیدارد. به طور کلی صندلی اداری که خریداری میکنید باید بر اساس فیزیک بدنی هر فردی قابل تنظیم کردن باشد، به همین دلیل بهتر است از صندلی هایی استفاده کنید که قابلیت تنظیم ارتفاع، تنظیم دسته و تنظیم پشتی صندلی را داشته باشند. قابلیت تنظیم ارتفاع صندلی هم یکی دیگر از مهم ترین مواردی است که باید به آن توجه داشته باشید. زمانی که بر روی صندلی مینشینید باید...
به گزارش همشهری آنلاین، سفرهای جاده‌ای می‌تواند برای کل خانواده سرگرم کننده و هیجان انگیز باشد، اما سوار شدن در خودرو یا اتوبوس برای ساعت‌های طولانی می‌تواند بسیار کسل کننده باشد. با این حال با برخی راهکارها می‌توان این نوع سفر را هم لذت‌بخش کرد. ببینید | ترفندهایی برای خشک نشدن گل‌ها در زمان مسافرت | با این روش‌ها بدون نگرانی برای گل‌هایتان به سفر بروید ترفندهای سفر با کودکان | این وسایل را حتما همراه خود ببرید آماده شدن برای سفر ۱. علاوه بر لوازم ضروری مانند لباس و لوازم بهداشتی، فراموش نکنید که موارد ضروری مانند داروها را نیز در کوله خود در نظر بگیرید. ۲. یک کوله پشتی پر از چیزهایی که ممکن است برایتان سرگرم...
به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از ورج، اکسپلورر کروم اکنون به شما امکان می‌دهد روی متن، تصاویر، ویدیوها و دکمه‌های روی صفحه تا ۳۰۰ درصد بزرگنمایی کنید بدون اینکه روی طرح‌بندی صفحه وب تأثیری بگذارد. گوگل کروم به منظور ایجاد امکان بهتر برای افرادی که در خواندن صفحه نمایشگر کوچکتر گوشی‌های تلفن همراه مشکل دارند، ویژگی بزرگنمایی صفحه خود را تقویت میکند. با بهبود این ویژگی، می‌توانید اندازه متن، تصاویر، ویدیوها و کنترل‌های تعاملی را در صفحات وب تلفن همراه تا ۳۰۰ درصد افزایش دهید و در عین حال قالب‌بندی اصلی آنها را حفظ کنید. در حالی که این ویژگی هنوز برای همه کاربران کروم در دسترس قرار نگرفته است، اگر نسخه بتا کروم را در تلفن یا...
یک متخصص تغذیه مصرف ماهی‌های چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ و پروتئین، روی، منیزیم، سلنیوم، آهن و ید را در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید دانست. به گزارش مهر، منصور رضایی، مصرف ماهی‌های چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و پروتئین، روی، منیزیم، سلنیوم، آهن و ید را در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید دانست و تاکید کرد: سرخ کردن ماهی با شعله ملایم باشد و ترجیحاً ماهی به صورت بخارپز، آب‌پز و یا تنوری طبخ شود. افزودن انواع چاشنی‌ها (آب لیمو و آب نارنج) به ماهی بخارپز، تنوری و یا آب‌پز موجب بهبود طعم و مزه آن می‌شود. به گفته وی، چای سبز با داشتن...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، درآمد مهم‌ترین مساله برای اکثر آدمهاست و این موضوع خیلی هم طبیعی است. در گذشته افراد مجبور بودند حتماً فروشگاه یا مغازه کوچکی افتتاح کنند و بعد اجناس مورد نظرشان را در آن به فروش برسانند. بسیاری از افراد هم به عنوان فروشنده در خیابان‌ها و … فعالیت می‌کردند. همه این موارد را الان هم داریم، اما اینترنت باعث شده است راه‌های جذاب، متنوع و پردرآمدتری هم داشته باشیم. امروزه شما می‌توانید خیلی راحت در حالی که حتی در منزل هستید و یا در مهمانی نشسته‌اید، از فروشگاه اینترنتی خودتان کسب درآمد کنید. طراحی سایت و درآمد از اینترنت در زمینه تکنولوژی آدم‌ها به دو دسته تقسیم می‌شوند. ما یا با این موج عظیم همراه...
تنوع، تعادل و توجه به علاقه‌های فردی در کنار در نظر گرفتن شرایط سلامتی هر فرد در انتخاب رژیم غذایی موثرند؛ با این حال برخی افراد دست بازتری برای انتخاب دارند؛ به خصوص وقتی پای شیر و لبنیات پرچرب در میان است. به گزارش همشهری، انواع مختلف شیر‌های کارخانه‌ای بر اساس تفاوت میزان چربی هر یک نامگذاری می‌شوند و در دو دسته کلی شیر کامل یا خام (پرچرب) و کم‌چرب قرار می‌گیرند. شیر کامل شیری است که چربی طبیعی موجود در آن حذف نشده و تقریبا بیش از ۳ درصد چربی دارد. چربی شیر کم‌چرب، اما حدود نیم درصد است. برخی برند‌های لبنی، شیر‌هایی با درصد چربی متفاوت مثل ۱/۵درصد هم تولید می‌کنند و این کار را با کمک دستگاهی...
12 ترفند خانه داری مهم و کاربردی در خانه ۱. داشتن برنامه غذایی ۲. آماده کردن لیست خرید ۳. اضافه کردن سفید کننده در فلاش تانک ۴. باز کردن لوله با سرکه و جوش شیرین ۵. استفاده از سبد ۶. برق انداختن نقره با فویل ۷. بهبود رنگ لباس‌های تیره با قهوه ۸. شستشوی ماشین لباسشویی ۹. رفع بوی سیر با استیل ۱۰. از بین بردن جای آب و حلقه فنجان ۱۱. از بین بردن بوی ظروف پلاستیکی ۱۲. خلاصی از رسوبات کتری 12 ترفند خانه داری مهم و کاربردی در خانه به گزارش اقتصاد آنلاین، ترفندهای خانه داری جدید کمک می‌کنند کار را در زمان کمتر و راحت‌تر پیش برده و از انجام آن لذت ببریم. در این مقاله ترفندهای خانه...
اگر موفق به رصد اخبار سرویس فضای مجازی در حوزه‌های فناوری، دانلود و اخبار داغ فضای‌مجازی نشده‌اید، در ادامه لینک خبر‌های پربازدید از نگاه کاربران را برای شما به نمایش گذاشته‌ایم. مشکلات فنی کامپیوترتان را خودتان رفع کنید شما نیز می‌توانید با به کارگیری راه حل‌های متداول، مشکلات ماوس، صفحه کلید و سایر تجهیزات کامپیوتری خود را حل کنید. نحوه نصب و اجرای برنامه‌های اندروید در ویندوز ۱۱ یکی از قابلیت‌هایی که به تازگی به ویندوز ۱۱ اضافه شده، امکان نصب و اجرای برنامه‌های اندروید روی آن است. چگونه از هدفون‌هایمان راحت‌تر استفاده کنیم؟ اگر شما نیز در استفاده از هدفون‌های مختلف احساس ناراحتی دارید، این راهکارها را به کار بگیرید. خدمه ماموریت کرو-۵ با موفقیت به ایستگاه فضایی...
محاسبه بهای تمام شده تولید همیشه یکی از سخت‌ترین و البته حساس‌ترین کارهایی است که مدیران مالی و صاحبان کسب‌وکار برای اطمینان از سودآوربودن یا نبودن کسب‌وکارشان باید انجام دهند. به گزارش ایسنا به نقل از تیم یار، نرم‌افزار بهای تمام شده برای کمک به انجام این مهم، ابزاری قدرتمند در اختیار کسب و کارهاست. ابزاری که استفاده درست از آن می‌تواند راه توسعه سازمان را هموار کند. نرم افزار بهای تمام شده تولید؛ کدام یک کافیست؟ راهکاری توسعه‌یافته یا صفحه‌های گسترده؟ بعید است این روزها با اکسل (Excel) آشنا نباشید. ابزاری کاربردی که البته گاهی با نرم افزار بهای تمام شده تولید اشتباه گرفته می‌شود. این نرم افزار مستاجر دائمی کامپیوترهای ماست. اکسل شاید گستره زیادی از کارهای روزانه...
به گزارش همشهری آنلاین، سالادها یکی از محبوب‌ترین و متنوع‌ترین ترکیبات غذایی در سراسر جهان هستند که بیشتر به عنوان پیش غذا سرو می‌شوند؛ اما خیلی از آنها به دلیل ترکیباتی که دارند، می‌توانند به عنوان غذای اصلی نیز مورد استفاده قرار بگیرند. سالادها از ترکیب سبزیجات مختلف همراه با چاشنی‌هایی مثل سرکه، سس، نمک، فلفل، آب‌لیمو، آبغوره و... تشکیل می‌شوند که معمولاً به صورت سرد سرو می‌شوند و ممکن است علاوه‌بر سبزیجات مواد غذایی دیگری مانند تخم مرغ، حبوبات پخته، گوشت، پنیر و... نیز به آنها اضافه شود که در این صورت ارزش غذایی‌شان بیشتر می‌شود و می‌توان آن را به عنوان غذای اصلی نیز میل کرد. سالاد خیار و ذرت یکی از انواع سالادهای سرد است که دستور...
راه حل خانمی که شوهرش حرفاشو بهش نمیگه مخفی کاری میکنید نفس کشیدن در نزد او برایتان دشوار است نگران این هستید که قضاوت بشوید خودتان را حذف می کنید شما نمی توانید در کنار هم سکوت کنید شما به او ابراز علاقه ی فیزیکی نمی کنید شما نمیتوانید ارتباط چشمی با هم بر قرار کنید شما نمی توانید با همسرتان راحت حرف بزنید راهکارهایی برای احساس راحتی با همسر راه حل خانمی که شوهرش حرفاشو بهش نمیگه به گزارش اقتصاد آنلاین، آنها می گویند با همسرم راحت نیستم،از هم خسته می شوند و در پی راهکاری می گردند. ولی این موضوع عادی است. شما تنها باید نشانه ها را ببینید و از خودتان سوال کنید چرا با همسرم راحت...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فارس، محققان تاکید می‌کنند، خواب خوب برای سلامتی روحی و جسمی ما ضروری است. در واقع خوابیدن هم اندازه غذا خوردن یا تنفس برای زندگی ما مهم است. نتیجه کمبود خواب فقط محدود به خواب‌آلودگی نمی‌شود بلکه توانایی‌های شناختی انسان و سطح بهره‌وری هم کاهش پیدا میکند؛ علاوه بر اینکه خطر بروز بسیاری از بیماری‌های روانی و جسمی هم با کمبود خواب افزایش پیدا میکند. در همین راستا محققان توصیه‌هایی برای داشتن خوابی سالم به افراد می‌کنند. در مرحله اول لازم است افراد به موقع خوابیدن را اولویت قرار دهند؛ مهم است که بین ساعت ۱۰:۰۰ تا ۱۱:۰۰ شب به رختخواب بروند تا بدن به طور سالم عمل کند. نکته دیگر توجه به...
به گزارش همشهری آنلاین، زن ۳۷ ساله با بیان این که فقط می خواهم از شر همسرم رها شوم درباره سرگذشت خود به مشاور و مددکار اجتماعی کلانتری آبکوه مشهد گفت: تازه دیپلم گرفته بودم که عاشق مسعود شدم. او شاگرد خواربار فروشی محله بود و من هم که گاهی برای خرید به آن فروشگاه می رفتم با مسعود ارتباط برقرار کردم به طوری که دیگر به هر بهانه ای با او تماس می گرفتم یا به دیدارش می رفتم. مسعود به تازگی از خدمت سربازی بازگشته بود و در آن خواربار فروشی به صورت روزمزدی کار می کرد. خانواده او در شهرستان سکونت داشتند و مسعود هم برای آن که اجاره منزل ندهد نزد عمویش زندگی می کرد. خلاصه...
به گزارش اقتصاد آنلاین؛ باقلوا یکی از شیرینی های معروف ایرانی و ترکی است. یکی از معروف ترین باقلوا های ایرانی، باقلوای گردویی است که یکی از شیرینی های محبوب شهر آستارا است. این باقلوا خیلی خیلی خوشمزه است و به راحتی در خانه تهیه می شود. باقلوا را به عنوان شیرینی یا میان عده همراه با چای میل می کنند. مغزیجات درون باقلوا آن را مقوی و خوشمزه می کند. مواد لازم باقلوا استانبولی مواد لازم باقلوا استانبولی پودر گردو ۱۵۰ گرم پودر قند ۲ قاشق غذاخوری پودر دارچین ½ قاشق چایخوری پودر هل ½ قاشق چایخوری کره گیاهی یا حیوانی ۱۰۰ گرم خمیر باقلوای...
سیدمحمد اعتماد گفت: دستگاه‌های اجرایی شهرستان مکلف هستند در خصوص مطالبات مردمی در کوتاه‌ترین زمان ممکن با پاسخ لازم را به صورت رسمی اعلام نمایند. فرماندار اردبیل صبح امروز در شورای اداری شهرستان اردبیل بر تزریق دز یادآور واکسن کرونا در شهرستان اردبیل تاکید کرد و گفت: با توجه به شیوع موج جدید کرونا در کشور، زدن ماسک و تزریق دز یادآور و رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی در شهرستان توصیه می‌شود. اعتماد گفت: مراسم طشت‌گذاری ماه محرم با رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی در اردبیل برگزار خوانده شد و تمهیدات لازم برای برگزاری باشکوه این مراسمات توسط دستگاه‌های مربوطه باید انجام شود. او با اشاره به پیگیری و ارائه تمهیدات لازم برای دسترسی راحت مردم به نان در شهرستان گفت: در این زمینه...
قبول دارید که هدف پیشرفت تکنولوژی راحت کردن زندگی برای بشر است؟ به ۱۰ سال گذشته نگاه کنید! زندگی و کارهای روزمره آن تا چه حد آسان‌تر شده است؟ همه این راحتی را مدیون پیشرفت تکنولوژی هستیم. آیا تا به حال به این فکر کردید که چند درصد از کارهای روزمره را به صورت غیر حضوری یا همان آنلاین انجام می‌دهید؟ به جرات می‌توان گفت اگر در مشغله‌های روزمره تکنولوژی وجود نداشت، ۲۴ ساعت زمان در طول شبانه روز برای انجام امور کافی نبود. درخصوص نقش کلیدی اپلیکیشن‌ها برای انجام امور روزمره مانند موجودی، کارت به کارت همه باخبر هستید. اما شاید این موضوع هنوز آنچنان محسوس نباشد که اپلیکیشن‌ها دیگر مانند گذشته به بخش کوچکی از نیازهای روزمره کاربران...
برای درمان افسردگی چه بخوریم و چه نخوریم؟ ۱. سبزیجاتی که برگ‌های سبز تیره دارند: غذاهایی مغذی که با التهاب مبارزه می‌کنند ۲. گردو: سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ است که خلق‌وخو را بهبود می‌بخشد ٣. آووکادو: اسید اولئیک موجود در آووکادو به مغز قدرت می‌دهد ۴. انواع توت: پر از آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که سلول‌های شما را ترمیم می‌کنند ۵. قارچ: ابزارهای مفیدی برای کاهش قند خون ۶. پیاز: با سرطان مبارزه میکند ۷. گوجه‌فرنگی: پر از مواد ضدافسردگی ٨. انواع لوبیا: سرشار از فیبر هستند که حال روحی شما را بهبود می‌بخشند ۹. دانه‌ها: منابع کوچک ولی غنی امگا۳ ۱۰. سیب: پر از فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها برای درمان افسردگی چه بخوریم و چه نخوریم؟ به گزارش اقتصاد آنلاین، غذاهایی...
به گزارش خبرگزاری مهر، آیت الله شیخ عیسی قاسم رهبر نهضت اسلامی بحرین در خصوص وضعیت برگزاری انتخابات مجلس در این کشور بیانیه‌ای صادر کرد که متن کامل آن به شرح زیر است: بِسمِ اللهِ الرحمنِ الرحیمِ بر اساس آنچه که تاکنون از ظاهر امر بر می‌آید، اگر انتخابات (پیشروی مجلس) می‌رود تا به مجلسی بینجامد که بجای نمایندگی مردم، نمایندگی حکومت را برعهده گیرد و مجلسی باشد در حد و اندازه مجلس کنونی که برای استمرار سیاست‌های انفرادی ظالمانه حکومت به آن استعانت جسته شود، دیگر این همه هیاهو، هزینه و مغالطه‌های مکشوف و نیرنگ‌های بیهوده برای چیست؟ مردم را از دست این انتخاباتتان راحت کنید و هزینه‌های آن را برای اهداف شخصی‌تان نگه دارید، (بجای برگزاری انتخابات) دور...
آیت الله شیخ عیسی قاسم در این بیانیه خاطرنشان کرده است: بر اساس آنچه که تاکنون از ظاهر امر بر می‌آید، انتخابات (پیش روی مجلس) می‌رود تا به مجلسی بیانجامد که به جای نمایندگی مردم، نمایندگی حکومت را برعهده گیرد و مجلسی باشد در حد و اندازه مجلس کنونی که برای استمرار سیاست‌های انفرادی ظالمانه حکومت به آن استعانت جسته شود، اگر چنین باشد دیگر این همه هیاهو، هزینه و مغالطه‌های مکشوف و نیرنگ‌های بیهوده برای چیست؟ وی در ادامه بیانیه خود تأکید کرده است: مردم را از دست این انتخاباتتان راحت کنید و هزینه‌های آن را برای اهداف شخصی‌تان نگهدارید، (به‌جای برگزاری انتخابات) دور جدیدی را برای مجلس کنونی اعلام کنید، اگر هم دلتان خواست مجلس جدیدی را مثل...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، حجت الله عبدالملکی در حاشیه معارفه سرپرست حراست وزارت کار با اعلام این خبر افزود: بزودی برای جاماندگان از یارانه که درخواست بازنگری داده و البته جزو دهک دهم شناخته نشده باشند؛ پیامک ارسال می‌شود. وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی حداکثر زمان بررسی یادشده را یک ماه به دستور رییس جمهور اعلام کرد و افزود: 90 درصد مردم یارانه دریافت خواهند کرد و افرادی که جزو این 90درصد هستند و هنوز یارانه دریافت نکرده‌اند، خیالشان راحت باشد که یارانه دریافت خواهند کرد. وی اضافه کرد: شهروندان می‌توانند شناسنامه اقتصادی خانوار خود را ببینند و اگر درخواست بازنگری دارند؛ در سامانه سازمان هدفمندی یارانه‌ها اعلام و در آن به نشانی may.gov.ir نام نویسی کنند. وزیر تعاون،...
آفتاب‌‌نیوز : بسیاری از ما با افزایش وزن، چاقی و دیابت یا پیش دیابت دست و پنجه نرم کرده و انواع رژیم‌ها را امتحان کرده ایم. گاهی اوقات این رژیم‌ها کار می‌کنند و وزن برای مدتی کاهش می‌یابد، اما اغلب اوقات وزن دوباره به وضعیت قبلی باز می‌گردد. ما اعدادی را در ترازو بالاتر از وزن پیش از رژیم خود می‌بینیم. پس از آن دلسرد و گاهی تسلیم می‌شویم. به گزارش تودی، در مستندی تازه به نام «بهتر» پزشکان هاروارد توضیح می‌دهند که چرا همه کالری‌ها برابر نیستند و راه حل‌هایی را برای کاهش وزن راحت‌تر مطرح کرده اند. دکتر «جوان منسن» رئیس بخش پزشکی پیشگیرانه در بیمارستان بریگهام استاد دانشکده پزشکی هاروارد که یکی از پزشکان حاضر در آن...
به گزارش جام جم آنلاین، وزیر خارجه روسیه در یک نطق ویدئویی خطاب به کشورهای غربی گفت: اگر بخاطر جنگ روسیه و اوکراین نمیتوانید راحت بخوابید، چند توصیه دارم تا با آرامش بخوابید: اول از همه تصور کنید این جنگ در آفریقا رخ داده. تصور کنید این جنگ در خاورمیانه رخ داده. تصور کنید اوکراین، فلسطین است و تصور کنید روسیه، آمریکاست!. منبع: باشگاه خبرنگاران
تصاویر نیم صفحه روزنامه‌های ورزشی ۱۱ اردیبهشت به رشته‌های مختلف ورزشی اختصاص یافته است. باشگاه خبرنگاران جوان ورزشی سایر حوزه ها
عباس زاده در جلسه ستاد پیشگیری، هماهنگی و فرماندهی عملیات پاسخ به بحران خراسان جنوبی گفت: با کمرنگ شدن شیوع ویروس کرونا حجم زیادی از سفرها را در نوروز ۱۴۰۱ خواهیم داشت و خراسان جنوبی محل عبور مسافران زیادی است باید تمام تلاش خود را برای سلامت و ایمنی مسافران نوروزی به کار ببریم. او گفت: البته باید کنترل ورود و خروج افراد توسط خدمات سفر، دانشگاه علوم پزشکی و سایر دستگاه‌های متولی انجام شود تا ارائه خدمات بهتری در کنار رعایت شیوه نامه‌های بهداشتی مسافران داشته باشیم. عباس زاده گفت: ارائه خدمات بهتر به مسافران نوروزی مستلزم همت، حضور وتوجه همه دستگاه‌های متولی است و این تکلیف انسانی و قانونی همه می‌باشد. معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری خراسان جنوبی...
باشگاه خبرنگاران جوان ـ «گل بود و به سبزه هم آراسته شد»، گویا فعالیت همیاران امتحان کم بود که همیاران کلاس‌های آنلاین هم به میدان آمده‌اند. اگر حتی از وضعیت نه چندان مطلوب سلامت روان این روزهای بسیاری از افراد صرف‌نظر کنیم، حتی اگر چشم به روی تعطیلی بعضی از مشاغل هم ببندیم، اگر از خستگی‌های کادر درمان هم فاکتور بگیریم باز هم نمی‌توانیم منکر تاثیر سوء کرونا بر حوزه آموزش شویم. بدون فرهنگسازی، هرچقدر هم که بخواهیم بر مدار علم روز دنیا پیش برویم و آموزش‌هایمان به صورت مجازی و برخط پیش ببریم، انگار که آب را در هاون می‌کوبیم. امتحانات دورهمی و رد و بدل کردن سوالات آزمون در گروه‌های واتساپی را که به خاطر دارید؟ دانشجویانی که نمره...
به گزارش همشهری آنلاین، برخی‌ها مرورگرهای مختلفی را روی گوشی‌شان امتحان کرده‌اند، اما ۵ مورد زیر برترین اپلیکیشن‌های این حوزه به انتخاب سایت گیزمودو بوده‌اند. گوگل کروم Google Chrome گوگل کروم برای کاربران گوشی‌های اندرویدی یک انتخاب همیشگی و پیش‌فرض است. حتی کاربران گوشی‌های تولید شرکت اپل هم ارادت خاصی به این مرورگر دارند. یکی از دلایل چنین محبوبیتی این است که کاربران نسخه موبایل این مرورگر، می‌توانند به اطلاعات گسترده‌ای از نسخه دسکتاپ کروم مانند تاریخچه وبگردی، «بوک‌مارک‌ها» (bookmarks)، اطلاعات حساب‌های کاربری و دیگر موارد دسترسی داشته باشند. مرورگر کروم مشخصه‌های جذاب زیادی دارد که امکان جست‌وجو با یک‌بار لمس، صرفه‌جویی در مصرف داده و امکان دانلود سایت با فشردن یک دکمه، فقط برخی از این ویژگی‌ها به...
بیمه بدنه تعاون شرکت بیمه تعاون برای ورود بخش تعاونی به فعالیت‌های بیمه‌ای و بانکی در سال 1386 فعالیت خود را آغاز کرده است. این شرکت با دریافت مدارک لازم در سال 1391 به بورس اوراق بهادار وارد شد و حیطه فعالیت و خدمات خودش را گسترش داد. در حال حاضر بیمه تعاون تمام بیمه نامه‌های موجود در بازار بیمه را ارائه میکند. هر خودرویی دارای دو بیمه است. بیمه شخص ثالث و بیمه بدنه خودرو، خرید هر دو بیمه برای مالکین خودرو اجباری نبوده و تنها خرید بیمه شخص ثالث است که الزامی می‌باشد. فرد باید در همان روزهای نخست خرید خودرو، نسبت به خرید بیمه شخص ثالث اقدام کند. از طرفی خرید بیمه بدنه به هیچ عنوان...
به گزارش همشهری آنلاین، طرح هوشمندسازی کارت ملی چند سال پیش کلید خورد و افراد بسیاری برای دریافت کارت ملی هوشمند ثبت نام کردند؛ عده‌ای موفق به دریافت کارت خود شدند و عده‌ای هم به دلیل تحریم‌های وضع شده و به تبع آن توقف خط تولید کارت هوشمند با اینکه ثبت نام کرده بودند، نتوانستند کارت خود را بگیرند. اکنون، پس از وقفه‌ای طولانی، «هاشم کارگر» رئیس سازمان ثبت احوال کشور از راه‌اندازی مجدد خط تولید و صدور کارت هوشمند ملی خبر داده و وقت آن رسیده آنها که ثبت نام کرده بودند اما کارت به دستشان نرسیده از وضعیت و مرحله صدور کارت ملی‌شان مطلع شوند. مدارک لازم برای تعویض شناسنامه | برای تعویض شناسنامه کجا بریم؟ مرسولات پستی...
ارمنستان یکی از محبوب ترین مقاصد گردشگری بخصوص برای ایرانیان است و هر ساله خیل عظیمی از مردم کشورمان این کشور را برای گشت و گذار خود انتخاب می کنند. ایروان به عنوان پایتخت کشور ارمنستان بیشترین جاذبه های گردشگری این کشور را در خود جای داده و با گشت و گذار در آن بیشترین لذت ها را خواهید برد. مردم مهمان نواز و همچنین ارزش نسبتا پایین ارز ملی آن باعث شده اند تا بتوانید سفری دلچسب برای خود و خانواده خودتان به ارمغان آورید. البته قبل از سفر به ایروان باید با موارد مختلفی آشنایی داشته باشید تا در طول سفر دچار سردرگمی نشده و بیشترین استفاده را داشته باشید. شناخت جاذبه های گردشگری ارمنستان یکی از اصلی...
حمیدرضا حاجی‌بابایی در جلسه علنی امروز(یکشنبه) مجلس شورای اسلامی در جریان بررسی کلیات لایحه بودجه ۱۴۰۱ گفت: این لایحه که شامل سه بخش است. بخش اول ۶۴۴ هزار میلیارد تومان درآمد، بخش دوم ۴۰۸ هزار میلیارد تومان فروش نفت، بخش سوم ۲۹۱ هزار میلیارد تومان استقراض از صندوق توسعه، فروش شرکت‌ها و ۸۸ هزار میلیارد تومان اوراق بهادار است. نماینده مردم همدان در مجلس در ادامه در مورد به هزینه‌های لایحه عنوان کرد: ۹۶۰ هزار میلیارد تومان هزینه‌های جاری، غیرجاری و اجتناب‌ناپذیر و ۱۵۵ هزار میلیارد تومان نیز اوراق بهادار و ۲۵۱ هزار میلیارد تومان هزینه‌های عمومی است که از این رو اعداد بسیار شفاف و روشن است. این عدد شفاف و روشن است. هر آنچه مخالفان و موافقان فرمودند...
به گزارش جماران؛ حجت الاسلام علیرضا پناهیان خاطرنشان ساخت: تولید انگیزۀ دین‌داری در خود و دیگران مهم‌ترین مسئله است. در جامعۀ دینی، تولید انگیزۀ دین‌داری سخت‌تر است. علیرضا پناهیان به مناسبت ایام فاطمیه، در هیئت ثارالله قم با موضوع «ضرورت تحول در ادبیات و روش تعلیم و تبلیغ دین» به سخنرانی پرداخت. در ادامه فرازهایی از جلسه اول این سخنرانی را می‌خوانید: همۀ ما نیازمندیم که خودمان را برای دین‌داری انگیزه‌مند کنیم مقام معظم رهبری، امسال در روز تنفیذ حکم ریاست جمهوری تقریباً بدون مناسبت، موضوعی را مطرح فرمودند که بعدها هم در چند جلسه آن را تکرار فرمودند؛ و آن هم موضوع تبلیغات بود و اینکه ما در تبلیغ مرام خودمان ضعیفیم. ایشان تصریح فرمودند که ما در تبلیغ...
لیگ برتر فوتبال ایران از شروع فصل تا کنون عجیب ترین شرایط ممکن را تجربه می کند در طول 12 هفته ای که از لیگ برتر می گذرد بسیاری از باشگاه ها حتی در استفاده از میزبانی هم ناکام بوده اند. به گزارش طرفداری، فوتبال ایران در فصلی که در حال برگزاری است انواع و اقسام مشکلات را به خود دیده و به نظر می رسد حتی باشگاه ها از حقوق اولیه خود هم بی بهره هستند، مثل حق میزبانی که شرایط عجیبی را در لیگ برتر حاکم کرده است. نساجی به دلیل زیر کشت رفتن چمن ورزشگاه وطنی قائمشهر و بعد از برگزاری چند بازی در استادیوم بی کیفیت شهر ساری، بازی هفته گذشته اش را در اصفهان برگزار کرد و...
فریدون مجلسی، دیپلمات سابق و از تحلیلگرانی که از میزان حضورش در رسانه می‌توان دریافت به حضور در رسانه علاقه‌مند است، در گفت‌وگویی با روزنامه اصلاح‌طلب آرمان ملی از ایران خواسته که در مذاکرات «انعطاف» به خرج دهد تا حدی که دیگر «کشورهای غربی احساس خطر نکنند». او همچنین تلویحاً خواستار عدم حمایت ایران از فلسطین، سوریه، لبنان و یمن شده است. او میگوید: «ایران باید دلایل و رویکرد کشورهای غربی را مشاهده کند که آنها به دنبال چه چیزی هستند. امتیازاتی که آنها به دنبال آن هستند و جمهوری اسلامی نیز نسبت به آنها آگاهی دارد و در مقدمه برجام نیز به‌صورت تلویحی به آنها اشاره‌شده رعایت صلح و امنیت در منطقه است.» سخنان مجلسی عجیب است؛ یعنی ایران...
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از گیزبات، اغلب، جستجو برای یک توئیت خاص در توئیتر ممکن است دشوار باشد. اما به تازگی یک ویژگی جدید در توئیتر، به کاربران این امکان را می‌دهد که توئیت‌ها را راحت‌تر پیدا کنند. این ویژگی در حال حاضر در نسخه بتا موجود است و فقط کاربران منتخب به آن دسترسی دارند. ویژگی جدید جستجوی توئیتر در حال حاضر برای کاربران iOS در دسترس است و کاربران اندروید ممکن است این ویژگی را در به روز رسانی آینده دریافت کنند و نماد جستجوی اختصاصی را در حساب توئیتر خود ببینند. هدف از قابلیت جدید جستجوی توئیت اختصاصی، این است که یافتن توئیت‌ها را آسان‌تر و ساده‌تر...
به گزارش ایرنا، طی ۲۰ ماه گذشته شیوع ویروس منحوس کرونا تمامی کشورهای کره زمین، از جمله ایران را درگیر خود کرده و متاسفانه بسیاری از تعاملات اجتماعی، کسب و کارها، مشاغل و سایر حوزه ها را با اختلال روبرو ساخته و اضطراب و استرس فراوانی را نیز به مردم جهان به نوعی تحمیل کرده است. اضطراب ناشی از حواشی بیماری کووید ۱۹ گاهی اوقات به اندازه ای اوج می گیرد که در نزد افراد با وسواس هایی نیز روبرو می شود و همین مساله منجر به آزار و اذیت فرد و یا اطرافیان وی شده و گاهی هم تا حدی اوفول می کند که گویی این ویروس از کشور رخت بربسته و افراد بدون هیچ ملاحظه و دغدغه ای...
همچون دفعات گذشته در این مقاله هم همراه شما هستیم تا با مجموعه کاملی از مطالب و آموزش های مرتبط با بازار فارکس در خدمتتان باشیم اینجا در ادامه مطالب و مباحث پیشین میتوانیم ادامه دهیم اگر به تجارت آنلاین ارز خارجی (فارکس) نگاه کرده اید و احساس می کنید که می تواند فرصتی برای کسب درآمد باشد، ممکن است از شنیدن اینکه بهترین راه برای شروع کدام است، تعجب کنید. در ابتدا به عنوان مقدمه عرض میکنیم که این مسئله که درک درستی از بازارها و روش های معاملات فارکس داشته باشید، بسیار مهم است. به این ترتیب، می توانید ریسک خود را بهتر مدیریت کنید، معاملات پر بازده و سود ده انجام دهید و خود را برای موفقیت...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ کاهش وزن یکی از موضوعاتی است که بیشترین سرچ در اینترنت را دارد چاقی علت اصلی اکثر بیماری های مرتبط با سبک زندگی و دیگر بیماری های جدی پزشکی است گذشته از اینها تناسب اندام چیزیست که اکثریت به دنبال آن هستند. بارها در بخش ورزش و تناسب اندام گفتیم که کاهش وزن بدون داشتن رژیم غذایی سالم، متعادل و کم کالری دشوار است این امر به انگیزه عالی و کنترل قوی عادات غذایی نیاز دارد. 1. قوی باشید اگر می خواهید در این کار موفق شوید، قدرت نقش بسیار مهمی را ایفا می کند. بگذارید بسیار صادق باشم فکر می کردم در طول ماه اول چندین بار تسلیم می شوم. آمار نشان...
در این گزارش قصد داریم چند روش مختلف برای دانلود ویدئو از یوتیوب به شما آموزش بدهیم البته به این نکته توجه داشته باشید که دانلود اکثر ویدئوهای یوتیوب کاری غیرقانونی نیست اما در برخی موارد ممکن است قوانین گوگل را نقض کنید. VLC Player: در رایانه خود به آدرس https://www.youtube.com بروید. اگر ابزار VLC Media Player را در رایانه خود دارید، ممکن است بتوانید از آن برای بارگیری فیلم‌ها از یوتیوب استفاده‌کنید. برای این کار از طریق مرورگر به یوتیوب خود بروید. اگر VLC Player را روی رایانه خود ندارید، می‌توانید آن را از سایت https://www.videolan.org دانلود کرده یا اینکه می‌توانید از روش دیگری برای این کار استفاده کنید. این روش خوشبختانه برای اکثر ویدئوها به درستی کار میکند،...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، محققان دانشگاه کمبریج آزمایشاتی را برای تغییر منوی غذای ۱۹ رستوران با جایگزینی برخی از محصولات پرکالری با غذاهای کم کالری انجام دادند. محققان دریافتند که این امر منجر به کاهش ۱۱.۵ درصدی در میانگین کالری مصرفی روزانه کارکنان شد. به گزارش Daily Mail ، این مطالعه نشان داد که کاهش اندازه سهم و در دسترس بودن گزینه‌های کالری بیشتر در سفره خانه‌ها می‌تواند به میزان قابل توجهی در کاهش کالری اضافی در استراتژی‌های مدیریت چاقی کمک کند. این مطالعه شامل ۲۰۳۲۷ کارمند بود که در طول ۲۵ هفته در محل کار یا سفره خانه‌های نزدیک آنها غذا می‌خوردند. پروفسور دم ترزا مارتو سرپرست واحد تحقیقات رفتار و سلامت در کمبریج و نویسنده اصلی مطالعه،...
فارس من| سهمیه اربعینی ایران را در سفر الکاظمی «چند برابر» کنید/ رفتن به ترکیه راحت‌تر است یا عتبات؟
به گزارش خبرنگار حج و زیارت خبرگزاری فارس، امسال بر اساس سهمیه عراق (بنا به آخرین تصمیم) ۳۰ هزار ایرانی به صورت هوایی در حماسه اربعین حسینی حضور می‌یابند که ستاد مرکزی اربعین با توجه به محدودیت سهمیه ایران و جلوگیری از تبعیض، تصمیم گرفت هیچ فردی به عنوان زائر به عراق اعزام نشده و فقط خادمان و موکب‌داران به منظور خدمت به زوار در راهپیمایی عظیم اربعین شرکت کنند. هزاران تن از مخاطبان سامانه «فارس من» با ثبت اعتراضاتی در خبرگزاری فارس نسبت به این محدودیت اعتراض کرده‌اند، اما سفر امروز «الکاظمی» نخست وزیر عراق به ایران، می‌تواند خیلی از تصمیمات را عوض کند. فعلا فقط برای اعزام ۳۰ هزار خادم اربعین در حال برنامه‌ریزی هستیم با توجه...
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از خبرنی؛ دلایل کم خوابی ناشی از فشارهای کاری روزانه است که فرد در محل کار یا خانه در معرض آن قرار دارد، بنابراین بسیاری از افرادی که از کم خوابی رنج می برند همیشه به دنبال راهی برای داشتن خواب راحت هستند. با توجه به پیشرفت فناوری، برنامه های کاربردی زیادی تولید شده که می تواند به کاربران در داشتن آرامش و خواب بهتر کمک کند که در این خبر به آنها پرداخته شده است. بیشتر بخوانید برنامه های کاربردی موبایل که کمتر کسی می شناسد برنامه Sleep Cycle این برنامه دارای کتابخانه ای از داستان های صوتی است که می تواند به محض...
دریافت 4 MB ۲۶۴ ۲۵۶ کد خبر 1533066
سرمربی تیم فوتبال فولاد خوزستان از رئیس کمیته داوران خواست که برای مسابقات لیگ از داوران قوی استفاده کند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، جواد نکونام درباره دیدار فولاد برابر مس رفسنجان گفت: امشب در شرایطی به مصاف تیم مس رفتیم که دستمان به‌لحاظ بازیکن کاملا بسته بود بطوری که حتی بازیکن تعویضی هم در یکسری پست‌ها نداشتیم. وقتی سینا شاه‌عباسی مصدوم شد مجبور بود تا آخر بازی با همان مصدومیت کار را ادامه دهد. خدا از کسانى که باعث شدند پنجره نقل و انتقالاتى ما بسته شود نگذرد.وی با تشریح وضعیت تیم فولاد از لحاظ بازیکن گفت: وحید نامداری بعد از رهایی از کرونا تنها با پنج روز تمرین به تیم اضافه شد اما برای این بازی ساسان انصاری و...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، خوردن میوه به علت وجود فیبر، آنتی اکسیدان و دیگر خواص طبیعی آن همیشه مفید است، اما دقت کنید که تنها انواع خاصی از میوه‌ها را بدون نگرانی از میزان قند آنها می‌توانید مصرف کنید، بخصوص اگر مبتلا به دیابت باشید: تمشک: هر فنجان تمشک تنها ۵ گرم قند دارد. تمشک سرشار از فیبر است و مصرف آن به احساس سیری طولانی مدت و جلوگیری از اضافه وزن کمک میکند. توت فرنگی: اگرچه طعم شیرینی دارد، ولی بسیار کم قند است. یک فنجان توت فرنگی خام تنها ۷ گرم شکر دارد و بیش از ۱۰۰ درصد میزان نیاز روزانه شما به ویتامین ث را تامین میکند. بیشتر بخوانید: هر روز چقدر میوه بخوریم؟...
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که آب استخرهای شنا تنها در ۳۰ ثانیه ویروس کرونا را از فعالیت می‌اندازد. به گزارش پایگاه اینترنتی swimming، این مطالعه که توسط محققان «کالج سلطنتی لندن» انجام شده است، نشان می دهد که خطر انتقال ویروس کووید-۱۹ در آب استخرهای شنا به اندازه زیادی کم است. همزمان با بازگشایی استخرهای شنای سرپوشیده در سراسر کشور انگلیس به عنوان بخشی از نقشه راه دولت برای کاهش محدودیت های قرنطینه، نتایج این مطالعه به عنوان یک «خبر خارق العاده» مورد تحسین قرار گرفت. در این مطالعه محققان کالج سلطنتی انگلیس، اثر آب استخرهای شنا را بر ویروس عامل ابتلا به کووید-۱۹ به نام SARS-CoV-۲ بررسی کردند تا مقدار زمان و تماس مورد نیاز...
خوردن میوه به علت وجود فیبر، آنتی اکسیدان و دیگر خواص طبیعی آن همیشه مفید است اما دقت کنید که تنها انواع خاصی از میوه ها را بدون نگرانی از میزان قند آنها می توانید مصرف کنید، بخصوص اگر مبتلا به دیابت باشید: تمشک: هر فنجان تمشک تنها 5 گرم قند دارد. تمشک سرشار از فیبر است و مصرف آن به احساس سیری طولانی مدت و جلوگیری از اضافه وزن کمک می کند. توت فرنگی: اگرچه طعم شیرینی دارد ولی بسیار کم قند است. یک فنجان توت فرنگی خام تنها 7 گرم شکر دارد و بیش از 100 درصد میزان نیاز روزانه شما به ویتامین ث را تامین می کند. کیوی: غنی از ویتامین ث و کم قند...
دیدار حساس امروز تیم ملی مقابل عراق، سوژه روزنامه های ورزشی است.
تابستان نزدیک است و آبمیوه‌های شیرین و خوشمزه به زودی دوباره وارد رژیم غذایی ما می‌شوند و اتفاقاً راه خوبی برای هیدراته نگه داشتن بدن در روزهای گرم سال هستند، خصوصاً اگر آبمیوه‌ها خانگی باشند. به گزارش برنا؛ همه می‌دانیم که تقریباً همه‌ی آبمیوه‌های صنعتی دارای قند افزوده‌اند، به‌جز برند‌هایی که مطمئن هستید آبمیوه‌های صد در صد طبیعی ارائه می‌دهند. یکی از راه‌های اینکه مطمئن باشید آب‌میوه‌ای که مصرف میکنید کاملاً طبیعی است و قند زیاد و مواد افزودنی ندارد این است که خودتان در خانه آبمیوه تهیه کنید. اگر خودتان آبمیوه درست کنید هم از سلامت آن مطمئن هستید و هم آزادید هر نوع میوه‌ای را که دوست دارید در آبمیوه گیری بریزید و از نوشیدن آن لذت...
همه ما در زندگی شخصی و اجتماعی خود با نیازهایی مواجهیم. این نیازها در دسته نیازهای جسمی و روحی، نیازهای زیستی، امنیتی و اجتماعی قرار می‌گیرند که برای برطرف کردن هر کدام از آنها به تلاش افراد و گاهی نهادهای مختلف نیاز است. بدیهی است برای آن‌که هر فردی بتواند به نیازهای متعالی خود از جمله سلامت روح و جسم، خودانگیزشی و معنویت دست یابد، در ابتدا لازم است نیازهای اولیه خود را برطرف کند. نیازهای اولیه که از حقوق مسلم هر انسانی بوده اما گاهی تامین کردن آنها برای شخص دشوار است. مدتی است کشور به دلایل مختلف در معرض آسیب‌ها و بحران‌های اقتصادی قرار گرفته و موج سنگین کرونا در جهان نیز مزید بر مشکلات مالی افراد شده...
انتقاد شدید فراز کمالوند به فدراسیون فوتبال. کمالوند پس از پایان بازی و در جمع خبرنگاران گفت: در مورد خطای تیم پیکان که به یک ضربه پنالتی برای این تیم تبدیل شد، اعتراض داشتیم. من روز گذشته نزد آقای علیپور در کمیته صیانت رفتم. به حراست فدراسیون نیز گفته ام. این فوتبال، نتایجش در داخل زمین تعیین نمی شود. این را به صراحت می گویم. داور چهارم از فاصله 50 متری گفته است خطای پنالتی رخ داده است که پنالتی هم نبود. الان چه کسی جوابگو است؟ من را سر این صحنه اخراج کرد. در 21 هفته گذشته حتی یک پنالتی برای سایپا نگرفته اند. مگر می شود همچین چیزی؟ شما یک تیم را در لیگ برتر پیدا کنید که...
مهدی پاشازاده یکی از چهره های ماندگار فوتبال ایران است. او یکی از چهره های تیم دوست داشتنی 98 است که حتی در تیم منتخب جهان بازی کرد. با پاشازاده چند عکس مهم زندگی فوتبالی اش را مرور کردیم. شکست مقابل سامسونگ چه تصویر تلخی. این بازی نیمه نهایی جام باشگاههای آسیاست. متاسفانه در این مسابقه با سامسونگ باختیم. قبل از بازی باران سیل آسایی آمد. زمین را آب گرفته بود. قبل از بازی من به منصورخان گفتم چون زمین خراب است، به نظرم از بازیکنانی استفاده کنیم که قد بلند هستند و قدرت بدنی بالایی داشتند. گفتم از خط دفاع تا خط حمله از بازیکنان قد بلند استفاده کنیم چون کلا باید زیر توپ می زدیم. بازیکنان سامسونگ توپ...
مدافع تیم فوتبال سپاهان اصفهان به انتقاد از داوری دیدار تیمش مقابل پرسپولیس پرداخت. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، امید نورافکن پس از تساوی یک - یک تیم سپاهان مقابل پرسپولیس در واکنش به این پرسش که تیمش یک امتیاز شیرین را در خانه کسب کرده است، اظهار داشت: اینکه این امتیاز برای ما شیرین بود، اصلاً درست نیست. هفت هشت‌بار ما توپ را فیرپلی کردیم و به بیرون زدیم. خواهش می‌کنم شرایط داوری را نگاه کنند، بچه هم اینها را می‌بیند. وی افزود: ما نمی‌خواهیم چیزی بگوییم. خدا را شکر توانستیم به بازی برگردیم. یکی، دو موقعیت هم داشتیم که اگر گل می‌شد می‌توانستیم سه امتیاز بازی را بگیریم. در هر صورت هم به بازیکنان...
با وجود وعده مسئولان برای واکسیناسیون افراد بالای ۸۰ سال، تقی عسگری پدر شیرجه ایران و تنها بازمانده از نخستین دوره بازی های آسیایی گفت: هنوز موفق به تهیه واکسن نشده‌ام. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، عسگری که یکی از نوابغ ورزش کشور به شمار می‌رود، این روزها در شرایط خوبی نیست و نسبت به برخی اتفاقات گلایه دارد. پدر شیرجه ایران میگوید: کرونا روحیه‌مان را خراب کرده و نمی‌دانم چه زمانی از شر این ویروس منحوس خلاص می‌شویم. می‌دانم خیلی از پیشکسوتان نیز همانند من در این شرایط کرونا کلافه شده و روحیه خود را از دست داده‌اند. تقی عسگری با گلایه از مسئولان در عدم واکسیناسیونش در مقابل ویروس کرونا اظهار داشت: من هنوز واکسن نزده‌ام،...
سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا گفت: تاکنون ۴۸ هزار بیمار کرونا مثبت نقض قرنطینه و تعداد زیادی از آنها بالای ۱۰۰۰ کیلومتر در سطح کشور تردد کرده‌اند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، علیرضا رئیسی اظهار کرد: با توجه به همه‌گیری و جهش‌های متعدد ویروس از این به بعد تقریبا در اکثر نقاط دنیا ویروس ووهان کمتر وجود دارد و اکثراً ویروس‌های جهش یافته جایگزین ویروس‌های قبلی می‌شوند که این، طبیعت ویروس بعد از یک سال است. وی تصریح کرد: دلیل اینکه به اسامی مختلفی همچون برزیلی، انگلیسی و هندی از این ویروس نام برده می‌شود، شناسایی ویروس در آن منطقه است؛ گرچه شرایط را رصد میکنیم، اما چه بسا جهشی در ایران و کشورهای دیگرهم رخ...
معمولا خیلی از امور مربوط به نظافت خانه به صورت روزانه انجام می شود که شامل تمیز کردن گاز، طی کشیدن آشپزخانه، شستن ظروف، شستن سینک ظرفشویی، مرتب کردن اتاق ها و بسیاری دیگری از کارهای روزمره است. اما بعضی از کارها نیز به صورت هفتگی و ماهانه انجام می شود که شامل گردگیری وسایل، شستن حمام و سرویس بهداشتی، شستن لباس ها، پاک کردن شیشه ها و پنجره ها، تمیز کردن کابینت ها، تمیز کردن یخچال و وسایل برقی، شستن و طی کشیدن کف پارکت و لمینت و دیگر کارهایی سنگین در زمان نظافت منزل است. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام اپلیکیشن استادکار، گاهی به دلیل مشغله ها و درگیری های شغلی و کاری، بعضی از افراد خانواده...
سرمربی تیم پرسپولیس گفت: نتایجی که تاکنون کسب کردیم حاصل تلاش یک مجموعه به ویژه بازیکنان است که با اعتماد به نفس و تمرکز خوب توانسته اند در سه بازی قبلی ۹ امتیاز کسب کنند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، یحیی گل‌محمدی در نشست خبری قبل از بازی برگشت با گوا هند اظهار داشت: فکر می کنم نتایجی که تاکنون کسب کردیم حاصل تلاش یک مجموعه به ویژه بازیکنان است که با اعتماد به نفس و تمرکز خوب توانسته اند در سه بازی قبلی ۹ امتیاز کسب کنند. وی ادامه داد: شاید خیلی‌ها فکر کنند به این دلیل که در گروه راحتی هستیم این امتیازها کسب شده اما واقعا اینگونه نیست. گروه ما یکی از سخت‌ترین ها است....
خواهر رهبر کره‌شمالی با انتقاد از رزمایش مشترک آمریکا و کره‌جنوبی، به مقام‌های واشنگتن هشدار داد که اقدام‌های تحریک‌آمیر علیه پیونگ‌یانگ را متوقف کنند. به گزارش ایلنا به نقل از رویترز، «کیم یو جونگة خواهر رهبر کره‌شمالی با انتقاد از رزمایش مشترک آمریکا و کره‌جنوبی، به مقام‌های واشنگتن هشدار داد که اقدام‌های تحریک‌آمیر علیه پیونگ‌یانگ را متوقف کنند. این نخستین اظهارنظر مستقیم مقام‌های کره شمالی درباره دولت «جو بایدن» رئیس‌جمهوری آمریکا به شمار می‌رود. کیم طی این هشدار شدید اللحن اعلام کرد: «اگر مقام‌های آمریکا می‌خواهند طی چهار سال آینده شب‌ها خواب راحتی داشته باشند»، از تحریک بیشتر پیونگ‌یانگ خودداری کنند. سخنان وی در آستانه سفر «آنتونی بلینکن» و «لوید آستین» وزرای خارجه و دفاع آمریکا، به ژاپن و کره...
به گزارش ایلنا به نقل از رویترز، «کیم یو جونگة خواهر رهبر کره‌شمالی با انتقاد از رزمایش مشترک آمریکا و کره‌جنوبی، به مقام‌های واشنگتن هشدار داد که اقدام‌های تحریک‌آمیر علیه پیونگ‌یانگ را متوقف کنند. این نخستین اظهارنظر مستقیم مقام‌های کره شمالی درباره دولت «جو بایدن» رئیس‌جمهوری آمریکا به شمار می‌رود. کیم طی این هشدار شدید اللحن اعلام کرد: «اگر مقام‌های آمریکا می‌خواهند طی چهار سال آینده شب‌ها خواب راحتی داشته باشند»، از تحریک بیشتر پیونگ‌یانگ خودداری کنند. سخنان وی در آستانه سفر «آنتونی بلینکن» و «لوید آستین» وزرای خارجه و دفاع آمریکا، به ژاپن و کره جنوبی که با محوریت رایزنی درباره کره‌شمالی و مسائل منطقه‌ای انجام می‌شود، بیان شده است. خواهر بانفوذ رهبر کره‌شمالی که مسئولیت روابط با همسایه...
حال بیت‌کوین به این دلیل بیشتر از بقیه ارزهای دیجیتال مقبول عام واقع شده که برای افزایش امنیت تراکنش‌های مالی از فناوری بلاک‌چین استفاده میکند. تتر، ریپل، اتریوم، داج‌کوین، لایت‌کوین، زی کش، بایننس کوین، بیت‌کوین کش و... شماری دیگر از ارزهای دیجیتال هستند که نامشان کمتر در میان است اما اگر پیگیر اخبار تکنولوژی و اقتصادی روز باشید، حتما با آنها آشنا شده‌اید. سایت‌ها و پلتفرم‌های زیادی وجود دارند که در حوزه خرید و فروش ارزهای دیجیتال فعالیت می‌کنند اما شاید برایتان سوال باشد که بهترین و راحت‌ترین پلتفرم معامله ارز دیجیتال کدام است. به‌طور کلی ارزهای دیجیتال دارای ماهیت غیر متمرکز هستند؛ به این معنا که هیچ سازمان یا نهادی توانایی نظارت بر آنها را ندارد. احساس نیاز به...
گزارشگر قديمى راديو دار فانى را وداع گفت